女性の薄毛(FAGA)にはプリオリンが有効！男女の薄毛の違いや対策を紹介
「薄毛」という言葉を耳にしたとき、男性をイメージされませんか？確かに、街中を見渡した時に薄毛が目立つのは男性といえるでしょう。
しかし、近年では女性の薄毛も増えておりFAGA（女性男性型脱毛症）という言葉が存在するほどです。そこで、増えつつある女性の薄毛についてみていきたいと思います。
そもそも薄毛ってなに？
そもそも薄毛とはどういう状態をいうのでしょうか。
「よく髪が抜けるから自分は薄毛なんじゃないか」なんて心配に思われる方が多いかもしれません。排水溝に溜まる大量の毛髪やブラッシング時にブラシに残る毛髪をみて胸を痛める、そんな経験に心当たりがある方もいるのではないでしょうか。しかし、毛髪が抜けるから薄毛とはいえないのです。
ここで知っておきたいのは抜け毛のメカニズムです。
人間の毛髪は全体で約10万本あり、日々生え変わり続けています。3～6年かけて成長した毛髪は徐々に衰えていき、毛髪の寿命が近づくと2～3週間ほどで自然に抜け落ちます。そこから2～3か月の準備期間を経て新しく生え変わるのです。
ですから、日常的に毛髪が抜けることは生理現象であって、問題ありません。特に、季節の変わり目は抜けやすく、多い日には200本抜け落ちることもあるくらいです。
それならば、どういった状況が薄毛であるのといえるのでしょうか。
それは、毛髪が寿命を迎え、自然と髪の毛が抜け落ちた後、準備期間が過ぎても新しい髪の毛が生えてこない状況です。これが薄毛といわれます。
このように、健康的な人でも自然現象として抜け毛は起こります。ただ、そのなかには薄毛による抜け毛を引き起こしている人もいるでしょう。そうなると、自分の抜け毛が、自然現象なのか、薄毛なのかを判断する必要があります。ですが、薄毛かどうかを判断するためには、薄毛の判断基準を知らなくてはなりません。そこで、自己判断がつかず、困ってしまう方のために、薄毛の前兆として挙げられる項目を5つ紹介したいと思います。
- ・全体的に髪の毛が細くなってきた
- ・頭皮が赤い
- ・頭皮が硬くなった
- ・最近フケが気になり始めた
- ・頭皮がベタベタする
これらの項目に当てはまる方は自然に起きる抜け毛ではなく、薄毛である可能性があるといえるでしょう。
男性と女性で異なる薄毛
5つの項目をみて自分は薄毛かもしれないと思われた方もいると思います。
そして「街中でよく見かける薄毛の男性のように、自分もおでこや頭頂部が禿げてしまうのだろうか」、「女性で禿げている人をあまり見かけないけど、男女で差があったりするのか」など考えられる方がいるのではないでしょうか。
女性と男性の薄毛に違いはあるのかというと、答えは「YES」です。女性と男性の薄毛には目で見てわかるような違いがあります。
男性の場合、40代ごろから薄毛が気になり始めるパターンが多いですが、実は20代の若いうちから薄毛になり始めて40代ごろでピークを迎えるパターンもあります。
薄毛の進行に関しては、前頭部から後頭部にかけて徐々に薄毛が進行していくイメージです。
それに対して女性の薄毛の症状は頭髪全体が薄くなったり、髪の毛1本1本が細くなったりするなど、全体的に髪の毛のボリュームが少なくなることです。主に更年期の女性に多くみられます。
このように女性と男性の薄毛の症状は異なります。そして、これは薄毛の原因にもいえます。続いては女性特有の薄毛の原因についてみてみましょう。
女性特有の薄毛の原因
薄毛には様々な原因があります。
たとえば、不規則な生活や乱れた食生活、ストレス、誤ったヘアケア方法等があげられます。これらは男女に共通していえるでしょう。
ここでは意外と知られていない薄毛の原因に多い3つを紹介したいと思います。
更年期や閉経後のホルモンバランスの乱れ
女性には個人差はありますが更年期というものがあります。多くの女性が50歳前後の年齢で閉経をむかえます。この閉経前5年と閉経後5年の合わせて10年が更年期といわれています。更年期や閉経をむかえると女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が急激に下がります。これが女性の薄毛の原因となります。なぜなら、エストロゲンには髪の毛を健康に保つ働きがあるからです。エストロゲンが不足すると毛周期が乱れ、細く、ハリのない毛髪が育ち、抜けやすくなってしまうのです。それだけではありません。女性ホルモンの分泌が低下することによって男性ホルモンの割合が増え、その影響を受け薄毛になってしまうケースもあります。
ヘアアレンジ
普段から、ヘアアレンジを楽しむ人は多いかと思います。ヘアアレンジのなかにはポニーテールのように毛髪を強く引っ張り上げるようなアレンジもあります。このような頭皮に負担をかけるヘアアレンジを、長時間または長期的に続けていると毛根部分の血流が悪くなります。これが原因で薄毛になってしまうことがあるのです。
過度なダイエット
細いスタイルに憧れダイエットをする女性は多いでしょう。なかには食事を抜いたり、同じものだけを食べ続けたりというような誤った食事制限によるダイエットを行う人も少なくありません。これが薄毛の原因になるケースがあります。
身体の健康のためにはバランスの良い食生活が必要であり、このバランスが乱れてしまうと少ない栄養分は生命を維持するために優先して使われます。そのため毛髪へは栄養が行き届かなくなり薄毛の原因になるといえます。
女性特有の薄毛の原因を3つ紹介させていただきましたが、いかがでしょうか？なかには、自分に当てはまる項目を見つけた方もいらっしゃるかもしれません。
女性であれば、誰もが経験のあることであり、それが薄毛の原因になる可能性があるので、対策を考えたり予防するのが大切です。
もしもの時のためにも予防や対策を考えておく必要があるでしょう。
薄毛になってしまったらどうすればいい？
もしも薄毛になってしまったらどうしたらいいのか、薄毛になってしまっても治るのかというのが気になるところですよね。
もちろんなってしまったときには改善する方法があり、それらを根気よく続けることで改善することがほとんどです。ここでは２つの改善方法について紹介しようと思います。
クリニックを受診する
薄毛は男性の悩みであるというイメージから、専門のクリニックも男性患者がほとんどだと思われる方が多いでしょう。男性のなかに混じって受診するなんて恥ずかしいと思われるかもしれません。
しかし、近年では女性の薄毛が増えていくなかで、少しずつではありますが女性の薄毛を専門に診るクリニックが増えています。なかにはオンラインでの診療を行うクリニックもあるなど人の目を気にせず受診できる環境ができつつあるのです。
クリニックでの治療は様々で、内服薬や外用薬、注射による治療などがあります。これらの中から自分に合った治療法を見つけるのも一つの方法といえます。
自分の悩みを専門の医師に相談できることは心強いと感じるでしょう。ただし、薄毛の治療は保険適用外であるため、費用について気になる方は事前に確認するようにしましょう。
市販の育毛剤を買う
薄毛に悩まれている人のなかには、クリニックを受診することに抵抗がある人や受診する時間がないという人もいると思います。そんな人はドラッグストアや通販サイトにある市販の育毛剤を購入することを検討してみましょう。女性の薄毛の悩みに対して、様々な商品が開発され販売されています。それらのなかから自分に合うものを見つけることも一つの方法です。
他にも個人輸入代行というものもあり、個人輸入代行サイトを利用すればプリオリンをはじめとした女性向けの育毛剤や育毛サプリを購入することが出来ます。
個人輸入代行サイトは多くありますが、その中でも自分が何度も利用しているココロ薬局さんをおすすめします。
普通の通販サイトのような感覚で利用できますし、メールだけでなく電話やチャットでも問い合わせ対応をしてくれるので安心です。ココロ薬局さんのプリオリン販売ページはこちら
個人輸入代行を利用してみたいという方は個人輸入代行についてのページを参照してみてください。
まとめ
女性にとって薄毛はとてもデリケートな問題であると思います。鏡に映る自分の姿を見てふさぎ込んでしまう方も少なくないでしょう。
薄毛になっていない人のなかにも、その原因を知るなかで、自分も将来的に薄毛になる可能性があると思われた方もいるかもしれません。
もちろん、薄毛になってしまう前にその原因を知り、取り除くことでリスクを減らすことが一番だと思います。
しかし、薄毛になってしまっても諦めてはいけません。現状をただ嘆くのではなく、自分に合った解決法を見つけ改善していくことが大切です。自分に合った解決方法を見つけることができれば改善する可能性はあるといえるでしょう。